Apakah kalian seseorang yang sering memendam sebuah masalah? saat kita punya masalah lebih baik dipendam atau di ceritakan ya? seberapa banyak fikiran negatif yang sering muncul? memendam seuatu masalah dan memikirkan sesuatu secara berlebihan adalah hal yang kurang baik yang diterima oleh otak manusia, otak merupakan pusat sistem saraf saraf dari tubuh manusia.
Baca Juga: Head In The Clouds, Bertabur Bintang dan Berbabu Sampah
Gangguan awal yang bisa terjadi ketika berfikir berlebihan atau overthinking ini adalah gangguan tidur, makan bahkan bisa sampai pencernaan. Bila berkepanjangan ini bisa memicu asam lambung bahkan Gerd, sudah banyak kasus kematian akibat overthinking ini. Tetap waspada dan kendalikan fikiran.
